È ormai da un anno che mi faccio seguire dal PT Rodrigo Pievani e posso dire di essermi trovata molto bene fin dal primo mese.
Una delle cose che ho apprezzato di più è che non si concentra solo sul miglioramento fisico, ma anche sull’aspetto psicologico e mentale dei propri clienti, rendendo il percorso molto più completo.
Gli allenamenti sono intensi e ti spingono a dare sempre il massimo, ma vengono programmati in base al livello e alle esigenze della persona. Nel mio caso, la scheda è stata modificata più volte per adattarsi ai progressi raggiunti.
Rodrigo è molto appassionato del suo lavoro e riesce a trasmettere questa passione, motivandoti anche quando ti alleni da sola.
Ho iniziato a vedere i primi risultati già dal secondo mese. Non avendo mai fatto pesi prima, dopo un anno posso dire di essere migliorata tantissimo, non solo esteticamente ma anche nella forza, arrivando a sollevare carichi che prima non avrei mai immaginato.
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Coaching online personalizzato
La versione migliore di te esiste già.
So che vuoi di più.
Valorizza ciò che sei.
Tocca la risposta che ti rappresenta di più
Se pensi di farcela, o di non farcela, hai ragione.
Lezioni seguite
Persone seguite
Anni di esperienza
Alcuni cambiamenti.
Cosa pensano di me.
comunque volevo dirti una cosa. Sto iniziando a notare dei cambiamenti assurdi anche fuori dalla palestra, proprio nella vita di tutti i giorni.
Tutti quei concetti che mi spiegavi stanno iniziando a prendere forma. Al lavoro le persone mi rispettano di più, mi sento molto più sicuro e soprattutto riesco finalmente a essere me stesso.
È assurdo come tu sia riuscito a comprendere la mia situazione e a farmi cambiare completamente mentalità. Pensavo di iniziare un percorso per migliorare fisicamente, invece sta cambiando molto di più.
Ora mi sento davvero un’altra persona, molto più consapevole di quanto valgo. Non pensavo potesse fare così tanta differenza.
Il ringraziamento più grande, però, va al mio personal trainer, Rodrigo.
È una persona straordinaria che non si limita a darti gli esercizi da svolgere: ti motiva, ti sprona quando vorresti mollare e ti insegna a superare i tuoi limiti. (cosa rara e preziosa)
Sta trasformando le mie insicurezze in punti di forza, qualcosa di davvero difficile da trovare in una persona che inizialmente non ti conosce.
Grazie al suo supporto costante, ho notato un cambiamento enorme: non solo a livello fisico ed esterno, ma soprattutto interno, di testa, di mentalità e di energia.
Rodrigo é stato il mio coach da marzo del 2025, a partire dall’inverno del 2024 ho iniziato a sviluppare dei disturbi alimentari per via del mio aspetto fisico e per altre questioni per la quale mi stavo lasciando completamente andare, nel 2025 appena compii 14 anni mia madre decide di iscrivermi in palestra, appena arrivato ho avuto la prima lezione gratuita con rodrigo, fin da subito c’è stata intesa fra di noi e lui è stata l’unica persona a capirmi veramente come nessuno ha mai fatto, da li ha iniziato a seguirmi ed è solo grazie a lui che sono riuscito a superare quella situazione che per me era senza fine, nel percorso che abbiamo fatto ci sono stati tantissimi alti e bassi ed ogni volta mi bastava scrivere un messaggio a rodri e lui aveva sempre la parola giusta per farmi stare meglio, e per spingermi sempre oltre per raggiungere i miei obiettivi, adesso a differenza di un anno circa ho rivoluzionato il mio modo di pensare e il mio stile di vita facendo ciò che mi piace ogni giorno e mettendoci tutto me stesso, ma se sono dove mi trovo ora é tutto grazie a lui , gli devo veramente tanto.
Sisi hai ragione, piano piano sto notando sempre più dettagli e il pump è migliorato molto mi vedo pieno e più tirato
Le spalle mi stanno facendo paura perché inizio a vedere tutte le striature e la cosa mi gasa parecchio
È tutto questo ascoltandoti e applicando
Anche quando mi hai detto mangia cose di qualità, capisco adesso, cosa intendevi
Vorrei tanto allenarmi con te e farti vedere la qualità che sta uscendo perché lo vedo
Sentire la durezza e la qualità delle fibre muscolari è bellissimo
Rodrigouna piccola discesa del peso pur mangiand…ma sai che è strano iniziare a sentirsi meglio, è strano perché comunque ho iniziato da poco, però per la prima volta sto vedendo qualche piccolo cambiamento, le foto non sono stata a guardarle per ore sta volta, però mi sono basata su come sento il mio corpo ora, e sento che sta andando bene con l’alimentazione, per l’allenamento invece mi sto spronando sempre di più, e cercando di andare sempre oltre a quello che penso di poter dare
Ho iniziato il mio percorso con Rodri da quasi 2 anni, sono stati due anni nei quali ho ottenuto grandi cambiamenti sicuramente fisici ma anche tanti cambiamenti di tutto ciò che sta attorno alla costruzione di un fisico. È più di un semplice percorso di perdita di peso o di costruzione di muscoli e Rodri ci tiene particolarmente a questo aspetto. All’inizio non è facile capire cosa c’è dietro a questo mondo ma con il supporto e la professionalità di Rodri sto imparando molte cose. Fin dall’inizio mi sono trovato molto bene, la spiegazione degli esercizi, come affrontare l’alimentazione, l’approccio e la mentalità con cui allenarsi e tantissime altre cose che da solo non avrei mai pensato di dover imparare. Fattore chiave è il supporto mentale che molte volte influisce più di quanto ci si immagina in questo tipo di percorso, e anche sotto questo…
Il è quasi scomparso, ma ogni giorno va sempre meglio anche senza voglia
Vorrei un giorno farmi vedere da te dal vivo, perché mi sto riempiendo di dettagli
Perché cazzo stiamo facendo un bellissimo lavoro
“Son molto fiero” scritto da te dopo tutto quello che è stato il nostro percorso per me vale moltissimo, non vedo l’ora di tornare dalla vacanza e continuare a portare a casa soddisfazioni per me e per te
Però per ora mi godo questi ultimi giorni al mare per bene 😂
Fissiamo la tua videochiamata.
Gratuita, 15-20 minuti. Invia la richiesta e ti contatto su WhatsApp.
ciò che è rimasto silenzioso abbastanza a lungo,
un giorno chiederà di vivere.
Domande frequenti.
Prima ci conosciamo. Poi ti guido passo passo ad affrontare il cambiamento, sia dal punto di vista mentale sia da quello fisico.
Puoi scrivermi quando vuoi e hai un'app con alimentazione e allenamento su misura. Il monitoraggio è costante: ogni 2 settimane mi mandi un check fisico, così il percorso procede al meglio.
La videochiamata è gratuita. Lì scegliamo insieme il piano più conveniente, personalizzato su di te.
No. Ogni percorso è adattato al tuo stile di vita e alle tue possibilità: che ti alleni in palestra, a casa, a corpo libero o con l'attrezzatura che hai già, troviamo insieme la strategia migliore per farti seguire il piano.
Quando inizi a vivere con una mente rivolta al cambiamento. Una volta assimilato quello che ti insegno, corpo e mente entrano in uno stato in cui ti senti già come vorresti essere.
Da lì in poi è tutto in discesa, e diventa un percorso bellissimo per entrambi.